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気にしてますか?洗顔時の水の温度

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みなさん、洗顔のときお湯で洗ってますか?
お水で洗ってますか?

洗顔の時に最適な水の温度は、『32度』といわれています。

顔の皮脂は30度くらいで溶け出しますので、
皮脂が顔表面に浮かび、綺麗に洗い流すことが出来ます。

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ちなみに、熱めのお湯で洗うと
皮脂が落ちすぎて乾燥してしまったり、
肌に赤みが出てしまいます。

低い温度で、いわゆる冷水で洗うと
今度は汚れが落ちにくくなってしまいます。

毎回水の温度を計るのは大変ですので、
「水より少しぬるいかな」と感じるくらいを目安にしましょう。

そして、決して肌をこすらないよう、
顔と手の間に水を挟み込むようにすすぐと
肌にやさしく洗顔することができます。

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