ストレッチ

  1. ストレッチのイイこと

    皆様、こんにちは。ケイマリスタッフ伊勢です。朝夕とだいぶ涼しくなり、秋らしくなって参りましたね。季節の変わり目で、なんだか体調を崩しやすい時期ですのでお気を付け下さいね。そこで!!今日は手軽に行える運動「ストレッチ」について調べてみました。

  2. 「夏の冷え&むくみ」解消ストレッチ

    珍しく京に台風がやってきています。窓の外は豪雨です(;O;)皆さまのお住まいはいかがでしょうか。お気を付け下さいね。さて、昨日の京都の最高気温は38℃!!!!ホントに今年も暑い日が続きますね。

  3. 冬の頭皮に注意したいこと

    皆様、こんにちは(^o^)/ケイマリブログ担当伊勢です。まだまだ寒い日が続きますね。体調を崩さないように充分に気を付けて下さいね。本日は、冬の頭皮について調べてみました!!気温が低下する冬は、頭皮の乾燥だけでなく「冷え」にも十分気をつける必要があります。

  4. 冬の温活美肌対策

    皆様こんにちは(^^)ケイマリスタッフ伊勢です。日毎に寒さが増して参りましたね。

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