気温が上がると皮脂の分泌が活発になるため、肌はベタつきやすくなります。
しかし、肌がベタベタするからといって、長時間の洗顔やゴシゴシこする行為は
お肌に必要な皮脂まで落とし、インナードライ（肌内部の乾燥）の原因に。
インナードライになると、お肌は潤いを補うために、さらに皮脂を分泌していくのです。
洗顔は念入りにするのではなく、お肌に潤いを残すようにさっと済ませてしまいましょう。
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①こすらない
ホイップクリーム状の泡でそっと優しく洗いましょう。
中指と薬指を使って泡を転がすように洗うと、お肌に優しく洗顔できます。
②短時間で
長時間の洗顔は、肌に必要な皮脂まで取り過ぎてしまいます。
泡で洗う時間は、30秒～１分以内にしましょう。
③お湯の温度
ぬるま水（32℃）がベストです。
温かすぎると必要な皮脂までとれてしまいます。
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梅雨の時期も、健康な肌で乗り切りましょう！