こんにちは！ケイマリスタッフの金森です。
とわだ石けんの原料でもあるオリーブオイル。
オイルなのに美容に良い成分がたっぷりなので、
食用以外にも化粧品素材として使われています。
今回はオリーブオイルが美容に良い理由をご紹介致します♪
①美肌ビタミンが豊富
肌荒れを防ぐのに良いとさるビタミンAや、抗酸化作用で知られるビタミンEが豊富。
また、必須脂肪酸も含まれ、肌のハリをつくり出します。
これらの天然ビタミンをとくにたっぷりと含む上質なバージンオリーブオイルは、天然の「美容液」なのです。
②植物油の中でも酸化しにくい
オイルの酸化は、老化を促す有害な物質ができてしまうので、肌にとって大敵です。
オリーブオイルには抗酸化作用のあるビタミンEやβカロチン、ポリフェノールなどが
豊富に含まれているおかげで酸化しくく、肌の酸化も防いで老化を遅らせる働きがあります。
③肌なじみが良い
オレイン酸が豊富に含まれていて、さらに植物油には珍しくスクワレンも少量含まれています。
これらは、肌の皮脂を構成している成分でもありますので、肌に吸収されやすいのです。
④デリケートな肌にも安心
人の皮脂と似たような成分なので肌に優しい上、
刺激を与える成分が含まれていませんので、デリケートな肌質でも安心です。
来週は、オリーブオイルを手軽に摂れる方法をご紹介致しますヽ(´▽｀)/