みなさん。こんにちは！
ケイマリスタッフの金森です。
梅雨の時期、肌のベタつきに悩んでいる方が多いように思います。
肌がベタベタしているからといって、
長時間顔を洗ったり、ゴシゴシこすったりしていませんか？
実は、過剰なスキンケアは、インナードライを引き起こす原因となってしまいます。
洗顔をしすぎると、必要な皮脂まで落としてしまい、それを補うために、
お肌はさらに皮脂を分泌していくのです。
おすすめの洗顔方法
①こすらない
ゴシゴシ指でこすってしまうと、お肌が傷ついて、肌荒れや乾燥の原因となってしまいます。
たっぷりの泡を顔にのせ、泡を転がすイメージで洗いましょう。
下の画像のように、中指と薬指を使うと、お肌に優しく洗顔できます。
②短時間で
長時間の洗顔は、肌に必要な皮脂を取りすぎてしまいます。
泡を顔にのせている時間は、1分程度にしましょう。
③水の温度に注意
すすぎの時の水が温かすぎると、これもまた、必要な皮脂を奪ってしまいます。
理想はぬるま水（32℃）
冷たすぎず、温かすぎない水をイメージしてください。
じっとりする梅雨も、サラサラ素肌で快適に過ごしましょう！
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