ダイエット成功?体重は減ったけど髪の毛も減った??

3ヶ月で10㎏減!ダイエット成功♪♪と喜んでいたのもつかの間、 肌はカサカサして、髪の毛がやたら抜ける・・・ 過度な食事制限によるダイエットは、体重は落ちますが 抜け毛を進行させて、薄毛まっしぐらに! タンパク質や脂肪を … Continue Readingダイエット成功?体重は減ったけど髪の毛も減った??