タグ: 髪の毛によい食品

ハリ・コシのある健康な髪の毛を育てるには、 バランスのとれた食事が大切です。   髪の毛は、ケラチンという硫黄を含んだタンパク質からできていますので、 含硫アミノ酸を多く含む食品を多く取ることをおすすめすます！ … もっと読む髪の毛に良い食材って？